ストレス不調を自分でスッキリ解消する本【電子書籍】[ 木村容子 ]

＜p＞「ストレスは万病のもと」、その不調はストレスが原因です！＜br /＞ 予約の取れない人気医師が教えるストレス不調の治し方＜br /＞ 胃痛に胃薬、咳に咳止め、腰痛に湿布薬……こうした対症療法を繰り返しても、ストレスからくる不調は治りません！ストレス不調の連鎖を防ぎ病気になる前に不調を改善すると、「ストレス耐性」がアップしストレスそのものも軽くなります。

また「ココロとカラダはつながっている〈身心一如〉」と診る漢方医学なら、カラダからココロへもアプローチすることができるのです。

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