セレトニン安眠シート/安眠/熟睡/睡眠/セロトニン/メラトニン/マイナスイオン/α波

セレトニン安眠シート 枕に敷くだけでグッスリ安眠！ 不眠・寝不足でお悩みの方 幸せホルモン「セロトニン」を増やすセレトニン安眠シート 日本の成人3人のうち1人が、「寝つきが悪い」「睡眠中に何度も目が覚める」「朝早くに目が覚める」など何らかの不眠症状に悩んでいると言われています。

安眠シートを枕の上に敷くだけで、生地にプリントされた成分により、睡眠ホルモンと呼ばれる「メラトニン」や人間の精神面に影響を与える「セロトニン」を増加されるとされています。

またマイナスイオンも発生しており、心も体もリラックスさせ、心地よい環境を整えてくれます。


●セロトニン 「ノルアドレナリン」や「ドーパミン」と並んで、体内で特に重要な役割を果たしている三大神経伝達物質の一つ。

セロトニンは人間の精神面に大きな影響与える神経伝達物質で、自律神経に対しても交感神経と副交感神経のバランスもちょうど良いところに落ち着くそうです。


●メラトニン 睡眠ホルモン。

分泌することで眠くなる。

睡眠以外にも生活リズムの調整や美肌や健康維持、病気の予防などに深く関わるホルモン。

不足すると不眠症になることあると言われています。


●マイナスイオン(空気イオン） 森林浴や滝のそばなどで確認されるマイナスイオン（空気イオン）ですが、精神を安定させ、健康の保持・増進に有効とされています。

抗菌効果・消臭・心も体もリラックスさせ、心地よい眠りを誘うと言われます。


●α波 脳波でα波が出ている状態だと、記憶力・集中力も増し、ストレスやイライラも取り除かれリラックスできると言われます。

素材 生地：ポリエステル100％　プリント成分：シリカ、カルシウム、マグネシウム、炭素、チタン、アルミニウム 商品サイズ 20×40×0.5cm 重量 50g 生産国 日本